Les ulcères buccaux : comment les prévenir et les traiter ?

Vous est-il déjà arrivé de vous mordre la joue et de vous retrouver avec ce qu’on appelle communément un aphte ? Douloureux et incommodants, les ulcères buccaux peuvent rendre notre alimentation difficile. Heureusement, la plupart d’entre eux disparaissent tout seuls après quelques jours. Mais comment faire pour éviter ces petits bobos ? Existe-t-il des traitements s’ils tardent à partir ? Petit tour d’horizon.

Les ulcères buccaux sont des plaies qui se forment à la surface de la muqueuse de la bouche. Ces lésions possèdent un centre blanc ou jaune entouré d’une bordure rouge enflammée. Elles apparaissent souvent à l’intérieur des joues, sur les lèvres, sous la langue, sur le plancher de la bouche ou à la base des gencives. Leur taille peut varier de quelques millimètres de diamètre à un centimètre. Les ulcères peuvent être très douloureux et nous empêcher de manger et de boire normalement.

Quelles sont les causes des ulcères buccaux ?

De nombreux facteurs peuvent déclencher les aphtes. En voici quelques-uns :

• Se mordre la joue ou la langue par erreur ou en mangeant des aliments durs
• Un mauvais ajustement des prothèses dentaires ou des broches
• Le frottement constant de la bouche ou de la langue avec des dents tordues ou pointues
• Un brossage trop intense des tissus mous de la bouche
• La consommation de boissons ou d’aliments chauds
• Le stress et l’anxiété
• Des allergies alimentaires
• Des carences en vitamines et en minéraux
• Certains médicaments
• Une diminution du système immunitaire
• Des changements hormonaux
• Des problèmes de santé
• Etc

Comment les prévenir ?

La meilleure façon de prévenir les ulcères buccaux est d’adopter une bonne hygiène dentaire, et d’utiliser une brosse à dents souple et un dentifrice non abrasif. Ensuite, à chaque repas, il faut prendre le temps de bien mastiquer les aliments et éviter de parler en mangeant pour éviter de se mordre dans la bouche. Faites aussi attention à ne pas vous mordiller l’intérieur des joues. Cette mauvaise habitude prédispose aux ulcères. Enfin, si vous portez des prothèses dentaires ou des appareils orthodontiques, consultez votre dentiste pour vérifier qu’ils sont bien ajustés.

Quels sont les traitements ?

La plupart du temps, les aphtes mineurs guérissent spontanément en l’espace de deux à sept jours sans laisser de cicatrices. Les aphtes plus importants peuvent toutefois prendre jusqu’à six semaines à guérir et laisser des cicatrices. Il existe des traitements disponibles en pharmacie tels que des gargarismes, des crèmes ou des gels à appliquer sur l’ulcère.

Le laser, une solution efficace

Au centre dentaire Morin Houde, nous offrons des traitements au laser d’iode à faible intensité qui sont très efficaces pour vous soulager rapidement et sans douleur. Pour terminer, si votre ulcère persiste plus de deux semaines, s’aggrave avec le temps ou se reproduit fréquemment, consultez un médecin immédiatement ou parlez-en à votre dentiste.